Nikotinisussi viittaa vahvaan haluun tai riippuvuuteen nikotiiniin, tupakkatuotteissa olevaan kemialliseen yhdisteeseen. 🚬 Se on yhdistelmä sanoista "nikotiini" (nikotiini) ja "sussit" (riippuvuus) ja sitä käytetään usein kuvaamaan fyysistä ja psyykkistä riippuvuutta nikotiinista.
😫😤 Nikotiiniriippuvuudesta voi olla haastavaa päästä eroon, sillä se vaikuttaa aivojen palkitsemisjärjestelmään ja johtaa himoon ja vieroitusoireisiin, kun ainetta ei kuluta. Joitakin yleisiä nikotinisussit-oireita ovat:
🚬 Voimakas nikotiininhimo 😓 Ärtyneisyys ja levottomuus, kun ei pysty tupakoimaan 🤒 Fyysiset oireet kuten päänsärky, pahoinvointi ja huimaus
Nikotiinipussin voittaminen voi olla vaikea matka, mutta päättäväisyydellä ja tuella on mahdollista päästä eroon nikotiiniriippuvuudesta. 💪 Tässä on joitain strategioita, jotka voivat auttaa:
1️⃣ Hae tukea: Ota yhteyttä ystäviin, perheeseen tai tukiryhmiin, jotka voivat tarjota rohkaisua ja ohjausta. 2️⃣ Aseta lopetuspäivämäärä: Valitse tietty päivä tupakoinnin lopettamiselle ja valmistaudu henkisesti haasteeseen. 3️⃣ Tunnista laukaisevat tekijät: Tunnista tilanteet tai toiminnot, jotka saavat sinut kaipaamaan nikotiinia, ja kehitä strategioita niiden välttämiseksi tai selviytymiseksi. 4️⃣ Korvaa tupakointi terveellisemmillä tavoilla: Harrasta liikuntaa, harrastuksia tai syvähengitysharjoituksia häiritäksesi itseäsi himoista. 5️⃣ Harkitse nikotiinikorvaushoitoa: Nikotiinilaastarit, purukumi tai inhalaattorit voivat auttaa vähitellen vähentämään nikotiiniriippuvuutta. 6️⃣ Hanki ammattiapua: Käänny terveydenhuollon ammattilaisen puoleen, joka voi tarvittaessa antaa henkilökohtaista neuvontaa ja määrätä lääkkeitä.
Muista, että tupakoinnin lopettaminen on rohkea päätös, joka hyödyttää sekä fyysistä terveyttäsi että yleistä hyvinvointia. 🌟 Pysy vahvana, äläkä epäröi kysyä tukea tarvittaessa! 💪💙
Tupakattomuus on uusi trendi nikotiinivalmisteissa. Zyn on Swedish Matchin valmistama tuote, johon on törmätty myös Tullissa. Ulkonäöltään purkit ja pussit muistuttavat usein tavallista korkeamman hintaluokan nuuskaa. KUVA: LUKIJAN KUVA / IS
Maahantuontirajoitusten tulkinta vaikuttaa IS:n selvityksen mukaan kaikkea muuta kuin selvältä. Tullista tupakattomia nikotiinipusseja koskevien matkustajien tuontirajoituksista ei voitu kommentoida yksiselitteisesti, ja Tulli kertoi selvittävänsä maahantuontitulkintaa kaikkien epäselvien tuotteiden kohdalla aina Lääkealan turvallisuus- ja kehittämiskeskukselta Fimealta.
ENINTÄÄN neljä milligrammaa nikotiinia sisältäviä tupakattomia nikotiinipusseja tarkastellaan lääkkeellisinä tuotteina, ei tupakkatuotteina, joten maahantuontiin sovelletaan lääkelakia eikä tupakkalakia. Tulkintatapa vaikuttaa siihen, paljonko hyödykettä saa tuoda maahan.
Suomeen saa tuoda ilman reseptiä tupakattomia nikotiinipusseja, jotka sisältävät enintään neljä milligrammaa nikotiinia, sitä vahvemmat vaativat reseptin.
Nykyisten tuontirajoitusten mukaan Suomeen saa siis tuoda yli neljä milligrammaa nikotiinia sisältäviä tuotteita, kunhan tuotteet sisältävät tupakkaa.
Mietoja, maksimissaan neljän milligramman vahvuisia nikotiinipusseja saa tuoda maahan suuria määriä, Euroopan talousalueelta enintään vuoden tarpeeseen kerralla, alueen ulkopuolelta kolmeksi kuukaudeksi. Kyseisiä itsehoitolääkkeitä saa tilata myös kotiin postitse, enintään kolmen kuukauden käyttöä vastaavan määrän kerralla.